jak sie nazywa

Andy, a jak to sie nazywa co Ci dała, i co to jest, bo ja tez biore glukozamine, ale kolana bolą ciągle..... ?

[...] była dziś oblężona (w końcu weekend). Wrażenia takie sobie, nie miałam dziś mocy, nie mogłam się skupić :-| A, no i wyciskanie zrobiłam na maszynie, tylko jeszcze nie wiem, jak się ona nazywa. Miska Warzywa: pomidor... no żal z tymi warzywami u mnie. Poprawię się. Suplementy: magnez Płyny: woda, woda jodowana, kawa [...]

wypoczysaj wypoczywaj. jak sie hotle nazywa bo jedzenie zacne;)

Ale tak robią tez i to się nazywa liposukcja tyle ze potem jak masujesz to tam dziury zostają. I wyglada to tragicznie. Jest to nie zgodne ze sztuka i mnie gość zj**al za ten pomysł. Trzeba to zredukować i tyle I nie tłumacz żartów, wyj**ane na sztywniaków. %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-10-15 10:27:12

I to się nazywa owocna współpraca! Trener wie jak podejść do podopiecznego a ten nie wali w ch.. i sumiennie zap*****la!! Gratulacje dla Was obu Tobiasz. Teraz już bez wazeliniarstwa można pisać że forma jest konkret , widac to szczególnie na fotach z ustawki gdzie można porównać Cie z innymi dzikami :-))

[...] żadnej operacji więc jestem troszkę podłamana, boję się pomimo, że nie jest to aż tak straszna operacja - nie będą mnie kroić tylko będę miała dwie małe dziurki (zapomniałam jak taka metoda się nazywa). Takiego przebiegu sprawy się nie spodziewałam... Więc przez jakiś czas nie będę pisać jak postępy bo ich nie będzie Jak dojdę do siebie to wtedy [...]

[...] wlasnie w koncowce ładowania i przez 24godziny poszlo -4-5 litrów wody -90g carbo -2 jabłka -6 woreczków ryzu(6x100g) -cały słoik takiego drzemu jabłkowego(nie wiem jak to sie nazywa) -1 kit-kat -1 lion -20 batoników w polewie czekoladowej "skawa" (bo tansze %-) ) -4 opakowania lodów "Libretto" (600ml) -paczka chipsów (150g) -200g [...]

Powiedz w czym startujesz? Żeby trening na ergosie przyniósł jakieś rezultaty to trzeba by dwa razy w tygodniu pojechać mocniej. Ale musiałby to być jedyny trening. Ergometr strasznie muli, i należałoby sprytnie włączyć go w Twój plan treningowy, w takim okresie kiedy nie potrzebujesz za bardzo dynamiki i świeżości. Co do wiosłowania, to nie jest [...]

[...] te ćwiczenie na dół brzucha nie wywołuje żadnych negtywnych skutków zdrowotnych. Wykonuje się je następująco: w 1 ręce trzymam hantel, nogi w rozkroku i robię skłon boczny jakbym chciał z prostymi nogami dotknąć hantlem ziemi, następnie wracam do wyprostu. Nie wiem jak się fachowo nazywa te ćwiczenie, ale obawiam się czy przy większych [...]

[...] te ćwiczenie na dół brzucha nie wywołuje żadnych negtywnych skutków zdrowotnych. Wykonuje się je następująco: w 1 ręce trzymam hantel, nogi w rozkroku i robię skłon boczny jakbym chciał z prostymi nogami dotknąć hantlem ziemi, następnie wracam do wyprostu. Nie wiem jak się fachowo nazywa te ćwiczenie, ale obawiam się czy przy większych [...]

[...] hormonu wzrostu.W dzisiejszych czasach problem stanowia ci,ktorych nienormalnie wysokim poziomem hormonu obdarzyla nie natura lecz strzykawka. Do tej pory nie wiemy,w jaki sposob przyjmowac chormon wzrostu przez dluzszy czas by bylo to w pelni bezpieczne.Mimo to wielu sportowcow nie przejmuje sie prawdopodobnymi skutkami ubocznymi takich [...]

[...] teorii spiskowych z czegoś, co się zwie "pismem nieależnym". Chociażby ze względu, że jestem naukowcem i co nieco wiedzy o metodologii badań medycznych liznęłam; podobnie jak statystyki medycznej". W oryginale ten artykuł ukazał się na http://www.naturalnews.com. Dałem link do polskojęzycznej strony, żeby ułatwić zrozumienie go osobom, które [...]

[...] Wyciskanie sztagi na szerokim uchwycie(płasko)potem na waskim uchwycie 3x10 Wyciskanie sztagi na szerokim uchwycie (skos) potem na waskim 3x10 rozpietki 3x10 nie wiem jak cwiczenie sie nazywa ale to jego opis : Leżymy wzdłuż ławki i trzymamy sztangieletki opuszczamy ja na wysokość głowy i z powrotem na wyprostowanych rekach 3x10 cwiczenia [...]

[...] tłuszczowa może pogarszać pamięć, ale zdania osób praktykujących nie są jednoznaczne. Ja i bez tłuszczowej, tylko przez zwykłe zmniejszenie ilości jedzenia w zrównoważonych proporcjach makro, miałam klasyczne dziury w mózgu - patrzyłam na coś, nie kojarząc jak to się nazywa i co ja w ogóle chcę od tego :D . Normalnie jak jakaś demencja...

No to sie nazywa wypiska! bardzo ladnie:d jak oceniasz PW podczas treningu? kuzde ty takie fajne fotki wolowinki zrobiles a ja ide wlasnie wyjac kure i ryz z garnka ehh piepszone zycie

[...] maść witaminową i talk. Bez tego nie mógłbym biec. Wczoraj odruchowo chyba przerzucałem większą część ciężaru na drugą nogę (ból czwórki po lewej stronie), a stopę stawiałem jakoś tak ukosem, żeby uniknąć podrażniania pięty (ból łydki w prawej nodze) Jak się biegnie to tego nie czuć. No to pobiegłem. Założyłem sobie, że zrobię 8 km w 56 minut. [...]

@Panteonie - amatorskie igraszki z hormonami to jak manipulowanie przy czymś skomplikowanym. A że wszystko ma swój cel i miejsce, to i kortyzol pewnie też. O ile się nie mylę jest on antagonistą glukagonu, a to właśnie glukagon decyduje o uruchomieniu rezerw, czyli paleniu smalcu spod skóry. Z drugiej strony każdy metcon musi dać wyrzut kortyzolu [...]

[...] też chyba zostaje z tyłu. Można ćwikać z jedną ciężką kulą. Daje popalić. Ciekawa dyskusja się zrobiła na FB Dotyczy zaliczenia SSST przez Zuzkę. Skoro istnieje coś takiego jak dyscyplina sportowa Girevoy Sport, to istnieje coś takiego jak technika, która najlepiej się nadaje pod tą dyscyplinę sportową. Nieważne że poszczególni zawodnicy mają [...]

jemu tez jak Cie pojezdza odpowiadasz 'kto sie przezywa ten sam sie tak nazywa!' dokoksowanie nie da Ci wiele jak nie bedziesz mial jakiegos pojecia o walce,a jeszcze jak sie uraczysz omnadrenem i metką to mozesz sie zalac fatem i spowolnic,wiec zastanow sie dwa razy wysmiewam Twoj tok rozumowania - wezme koksy,bede popek,rozpyerdole komus leb

Co byście zrobili w mojej sytuacji ?? Pare dni temu jechalem na dysk busem z moimi 4 kumplami, jak jechalismy juz spowrotem to popatrzylem sie tylko na takiego kozaka i zaraz przyszli w 10 i drugie tyle bylo z tylu autobusu, gadalem z nimi moze z 5 minut i jeden typek mi wy***al strzale na ryj i mi troche polewa z nosa poleciala i zaraz wyskoczyl [...]